靜靜地躺在喜馬拉雅群山之間，索馬Sonamarg是一處清幽美麗的人間淨土，距離印度查謨-喀什米爾（Jammu Kashmir）首府斯里那加約98公里之處，海拔2740公尺，「Sonamarg」由「sona」及「marg」2個字組成，「sona」意指「gold黃金」，「marg」意指「meadow草地」，所以索馬即是「黃金的草地（meadow of gold）」，傳說山谷中的河水能將萬物轉化成黃金財富，因此而得名，令Carrie聯想到那點石成金道家仙術的金手指，能夠將碰到的東西瞬間變成黃金，還沒去之前，心裡還想說，有沒有這麼神啊？不料來到這裡進行4天3夜喜馬拉雅山區健行，欣賞了滿目壯麗雪山景致，體驗了熱烈周到的人情，點點滴滴都變成了Carrie回憶中無價的黃金珍寶，索馬Sonamarg果然是具有點石成金的神奇魔力呢！
來到索馬4天3夜的喜馬拉雅山區健行，
並不是真的自己用雙腳去走（陡峭山路加上高原，自己去走恐怕真會高山症發作），
而是騎馬登山，第一次有這麼新鮮的經驗！
騎馬的事前準備功夫一定要紮實，
以免騎了一整天馬之後，屁股和大腿將會痛到不聽使喚。
一定要準備厚的舊毛毯，厚實一點的材質，以不會滑動者為佳，
外面以枕頭套等布套包好，
待整個登山行程結束後，毛毯可送給馬伕，
用布套是因為馬體味濃重，沾到毛毯就不好了。
然後是全身包得緊緊的，主要是防曬，
看看這保庇哥的標準示範^^
高原紫外線真的很強，有人沒包好，手臂上就留了一截白色圈圈。
出發囉！
一開始經過這個村落，就是馬伕所居住的村落，等回程將會到馬伕家拜訪。
接著會走到公路上，
此時馬兒居然喝起水、吃起草來，原來馬兒需要吃點早餐補充熱量。
沿途的草原上，都生長著這種植物，朱紅色的小果實真是可愛。
索馬的母親河：信得河（River Shindh），
高山雪水融化的豐沛河水，水勢相當湍急，
索馬Sonamarg這個喜馬拉雅山脈的絕妙景點，高山雪水融化成河流貫其間，
每年只有6月中–9月中開放登山露營，
其他時間冰雪封山，冬天積雪高達數公尺。
夏天可以在索馬進行登山健行，山地騎行，冬天則可以滑雪，玩雪橇。
根據Carrie的馬伕好朋友Mir Muzafar說，
這裡的居民都會有2個家，
夏天住在索馬放牧或做觀光客生意，
冬天則會遷移到較溫暖的地方度過寒冬，
像他冬天的家就在隔壁村莊，叫做Gagangir，也是一個風景很優美的地方！
開始登山！
這天的路徑是登「桌山dat mountain」，
呈現之字形的山路蜿蜒而上，
登山騎行需要馬兒和馬伕的大力協助，其實累的是馬兒和馬伕啊XD
Carrie的馬兒名叫Raja，是匹擔當壓陣工作的好馬，
一直都走在馬隊的最後面，
Raja雖然看來瘦弱，卻是匹訓練有素的公馬，一路上都走得很穩當。
Carrie一行人是在基地營紮營，所有物品放置營區，
而在路上遇到雇用馬匹馬伕進入深山5日健行的旅人，
他們所需的帳篷、瓦斯桶等東西，通通以馬匹隨隊載運，馬兒真的好辛苦。
登高遠眺，索馬小鎮在喜馬拉雅群山之間，風光真是美麗。
再往另一邊望去，看到螞蟻般大小的基地營帳篷。
登「桌山dat mountain」的過程中，有2次休息時間，
每回就可以看到馬伕們累翻了，席地而坐聚集在一起休息，
也很樂意擺姿勢讓人拍照。
黃老師最瀟灑了，選擇在大石頭上吹風。
偶遇古遮人Gujar小孩。
還有看到古遮人Gujar在水源處洗頭洗澡，
他們曬衣服居然和馬達加斯加人一樣，是攤在草地上面晾乾耶！
休息片刻繼續攻頂，最後抵達終點午餐之地，
嘩！居高臨下的風景真是太讚了！
在終點午餐之地，有許多古遮人Gujar的住所，
關於這裡的古遮人Gujar生活情況，
請看：【喀什米爾Kashmir】索馬Sonamarg‧喜馬拉雅Himalaya～生命力堅韌美麗的印度古遮人Gujar‧最後的雅利安人Aryan
http://blog.xuite.net/carriewu0925/carrie/84909573
牧人趕著小羊咩咩來吃草。
午餐由黃老師和昌哥煮了大鍋米粉湯、蘋果、果凍，
桌山上的古遮人Gujar孩子們會慢慢地靠近我們的午餐區，希望能夠得到一些食物，
當然大夥兒非常友善地和他們分享了，
「Friend！」Carrie一聲輕喚，將果凍送給了一個小女孩。
吃飽了也休息夠了，開始下山，
下山也是一路美景可以欣賞，特別是終年積雪的山頭非常壯觀。
Mir Muzafar說因為山路陡峭，用走的比較安全，等走到地勢平緩的地方再騎馬吧！
他牽著Carrie的手一路往下，還一直說小心不要滑倒，真的是非常熱情耶，
20歲的男孩子，是馬伕家庭的長子，
現在正跟著叔叔學習率領馬隊，將來是要接棒的，
喀什米爾的帥哥馬伕小穆，謝謝你帶給我屬於喜馬拉雅的美好回憶。
晚上營區會有營火晚會，大夥兒玩得超開心！
影片：喜馬拉雅山區 喀什米爾 索馬 馬伕營火晚會演唱
延伸景點：小穆跟我分享，他後來有接到一個5天的case，
帶兩位老外到索馬的Vishansir山中健行，這裡真是超美的！
海爬3700公尺高的高山湖，有雪山迫近高山湖的絕美風景，
感覺要去這裡得花很多體力啊，
能夠到索馬背包客的朋友參考看看：
http://en.wikipedia.org/wiki/Vishansar_Lake
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