都歷部落位於台東縣成功鎮，是東海岸沿線相當大的阿美族部落，目前部落居住人口約800人，走進部落，高高椰子樹簇擁環繞著傳統茅屋，細心觀察，將會發現處處以月桃編織美化，生活環境天然高雅，在這裡舉辦的東海岸部落工作假期015梯「ㄧ起月桃都歷」，4天3夜工作假期，帶回滿滿收穫，滿滿感動，月桃編蓆、阿美族毛球工藝、涼亭建造、藤環手作、清晨淨灘、無毒種田割稻、生命之溪溯溪、五感體驗、扎拉扎海划膠筏、都歷阿美族豐味美食、以及志工們創意美食大賽，這場精彩豐盛的山海饗宴，讓每位志工視、嗅、聽、味、觸五感體驗整個打開，沉浸在部落順應自然，尊重愛護大地海洋的智慧寶庫裡面，工作假期，就是要賣力的工作，賣力的度假，當假期到尾聲時，不是結束，而是個人與部落生命歷程的嶄新開端，透過工作假期，部落和志工相互交融，激盪出不思議團隊火花！透過工作假期，每個人將會發現另一個不一樣的自己！
東海岸部落工作假期015梯「ㄧ起月桃都歷」始業式
由深耕部落的工作者：都歷吳宗憲—哈魯尚‧吉魯開場，
都歷的大家長吳筱帆—筱帆姊，是這個部落頭目的女兒，
為大家說明工作假期在都歷的注意事項，
所有的部落工作人員都致力保留傳統生活與歷史文化，
一開始就感受到這段假期不是一般的觀光行程，
而是透過旅者親身透入體驗、參與，
讓部落旅行玩得更專業，更創意，更有文化深度。
都歷部落巡禮
「都歷」是阿美語Torik的近音譯字，
Torik就是將東西綁好固定，或編織的意思，
這裡傳承著擅長編製器物的經典傳統工藝，
月桃是都歷部落的生命之一，
部落婦女運用月桃梗幹部分，編織出天然優美的編織品，
整株月桃均有用途，可以做成月桃花醬，月桃草鹽等等。
本來都歷社址位於西側的山麓地帶，
歷經了日本殖民時期，國民政府時代，一再地遷徙，
直到民國60幾年才因交通之便而陸續自山麓遷到省道旁。
跟著部落青年 孫恩帝克‧哈匿兒‧舒祿特 的腳步，
先來認識都歷的環境。
部落裡的信義國小。
部落民居、涼亭。
Carrie所住宿的部落民家—吳流星，
感謝吳先生一家人的照顧^^
菸草植物的樣貌，
有很可愛的粉紅色花朵，
豆豆狀的種子。
菸草的晾曬及處理。
香菸製作。
阿美族吃東西的口味喜歡又鹹又苦，
隨處可見看來像野草的植物，其實都是不同的野菜喔，
台灣澤蘭、野生番茄、波羅蜜、麵包果、椰子……，
都歷部落隨處都是食材啊XD
都歷神社
位於都歷派出所上方水田中間，是日治時代的神社遺跡，
都歷神社是過去東海岸部落的第一間神社，
據說最早是西元1927年日本駐地警察所所建，
當時為了要部落族人崇仰日本天皇，
還規定每當重要節日就要到此膜拜，
後來因為部落抗日而被毀壞，現在只剩下基座遺跡了。
這裡曾發生「麻荖漏事件」，
是1911年原住民於此建立的麻荖漏番社，
當時他們聯合鄰近部落群起抗日，後來失敗，
於是5位頭目在此被吊死以示警戒，
這一帶區域發生的阿美族抗日事件，
年代可是比賽德克巴萊的霧社事件還早發生。
從海面上或志工割稻的農田往上望，
可以欣賞到都歷部落倚靠著海岸山脈，
其中一座山頭的上方高處，上有一點白色發亮的岩石，
這是雲母石，原本有一大塊，現在已經崩落成一小塊，
這是都歷族人出海捕魚時，
遠遠望見雲母石就可以指引方向，找到回家的路，
雲母石白色閃亮如同星星，所以部落就是—星星所在的地方。
◎都歷部落
地址：臺東縣成功鎮都歷 於台11線125公里處
電話：0937-579624
什麼是東海岸部落工作假期
最棒的旅遊，就是生活其中！
東海岸部落工作假期015梯「ㄧ起月桃都歷」
Working與Holiday的絕妙調配，
比一般旅遊更深入地方，比公益性志工活動更有休閒性，
透過部落工藝的傳習與交流，讓志工可以深入了解部落文化，
藉由住宿部落民家、品嚐部落飲食，體驗藝術與文化。
活動中，還有特色風味餐、晚會、海上膠筏、探索生命之溪等活動，
讓志工們一同上山下海，
將部落特有的人文與熱情溫暖傳遞出去。
都歷部落位於海邊，來到這裡可以面對著美麗的太平洋，
吹著鹹鹹的海風，聽著濤濤的浪聲，
拋開無謂的煩惱和束縛，
在工作假期裡，既要揮汗工作，也要用力玩耍，
對部落，對自己認識更多，學習更快，
最令人感動的是，部落工作團隊的凝聚力，
返鄉的青年人手少少，但對部落的熱情卻是無窮大，
4天的各項活動，都是需要大家團結合作才能完成，
所以工作假期最棒的是，一起到部落交朋友！
部落工作假期從2013年開始試辦之後已經受到廣大迴響，
不只是了解東海岸的部落文化和生活，
更要在參與的過程，用付出的汗水換來真摯又充實4天假期，
到底有多充實，多有趣，多麼令人難忘感動呢？
讓我們來看看這4天志工們如何工作+假期，一起瘋狂愛上都歷！
104年都歷工作假期「一起月桃都歷015梯」2015/6/4-6/7
Day1
早上07:00在台北火車站東三門集合，
搭火車抵達玉里火車站，再轉乘遊覽車抵達都歷部落，
都歷社區活動中心，位於台11線124.5k處，
部落人員和志工相見歡，始業式，
由部落人員帶領部落巡禮，
享用晚餐，晚餐後進行捲菸草DIY。
Day2
天才濛濛亮，就前往海濱進行清晨淨灘活動(此為彈性自由參加)，
在太平洋畔迎接朝陽，讓海灘變得乾淨，
返回後早餐，早餐後開始工作，
此行的工作項目是學習傳統工法編織月桃美化冒煙屋，
志工們學習月桃蓆編織，毛球製作，
傳統涼亭的搭置，藤環DIY手作，
午餐後繼續認真努力工作，
直到晚餐時間，月桃蓆、涼亭均有初步成果，
晚餐品嘗都歷阿美族的特色風味大餐，
夜晚由部落青年演奏開唱，小型晚會活動溫馨熱鬧，
志工們也一起編想Day3各小組晚會表演節目，
練舞的練舞，唱歌的唱歌，
在一輪明月和滿天星斗的夜空陪伴下入睡。
Day3
一早來到稻田裡，體驗手工割稻、搬運稻草，
再前往生命之溪享受五感體驗、赤腳溯溪，
享用美味午餐後，
緊接著到扎拉扎海，
跟著部落的海王子一起划膠筏、認識潮間帶生物，
晚上舉行盛大晚會，
所有表演都是團隊小組共同演出，
大家一起跳舞歡樂無比。
Day4
上午將月桃編蓆，涼亭做最後的修飾，
舉辦創意美食大賽，志工們善用部落食材精心烹調，
午餐後舉辦結業式，
欣賞此次工作假期的成果影片，
各方代表人員上台深情分享，
好多人哭紅了雙眼，除了感動還是感動，
工作假期圓滿成功，志工們依依不捨的返家。
月桃編蓆
都歷部落以月桃產業及精巧的工藝聞名，
在始業式的時候，透過筱帆姊的說明，
Carrie很驚奇地發現，原來編織的材料來源於月桃梗，
材料處理非常費工費時，1天只能處理2片月桃梗，
因為月桃梗透過太陽曝曬之後，第1天剝下2片，
剩下的月桃梗再繼續曬，第2天才又能剝下2片，
曬好的月桃梗一開始會綁成環狀，然後繼續處理到片狀，
如此循環往復，體驗到「誰知月桃梗，片片皆辛苦」啊！
在阿美族都歷部落姨娜的指導下，
學習月桃編蓆的完整過程，
透過小組團隊的齊心協力，
月桃梗居然神奇地化身為觸感柔細的天然編織材料，
編好的月桃蓆最後懸掛涼亭簷下，
隨著海風聲聲召喚著Carrie別忘了再度回家^^
其實月桃編織很累，最後腰都直不起來了XD
貼心的姨娜還為志工們準備了美味可口的月桃蛋糕，
以及香味四溢的月桃茶，讓大家消暑解渴一番。
阿美族毛球工藝
阿美族毛球的漂亮和魅力，
展現在姨娜繫掛於腰間的情人袋，
話說都歷女子手都好巧喔，
自己繡花的裙子族譜令大夥兒驚嘆稱讚，
情人袋上就裝飾著美麗繽紛的阿美族毛球，
大膽的用色，精巧的手藝，
都歷Amis的生活美學，讓每個人都能發揮無窮創意。
涼亭建造
此次壯丁志工們的主要任務，是要一起蓋一座傳統涼亭，
部落最厲害的師父，親自技術指導，
從處理涼亭材料開始，
如何選取好竹子，如何剖竹子，如何將茅草固定，
壯丁們留下辛勤的汗水，共同搭起傳統茅草屋頂，
前人賣力後人乘涼，
在親自搭蓋的涼亭底下，工作、吃飯、乘涼、聊天，
對部落的認同感又更加深了。
藤環DIY手作
感覺是高難度的藤編工藝，
只見部落男子外表粗獷，卻是膽大心細，
化山林裡的韌性素材，
為繞腕繞指的絕美信物。
清晨淨灘
在始業式的時候，哈魯尚向志工們說，
心目中最愛的都歷海邊，沙灘很美但是垃圾很多，
自己都會憑著一股熱忱去海灘撿垃圾淨灘，
想問問是否有夥伴願意在第二天清晨一起共襄盛舉，
結果有十幾位志工，志願透早就起床，
在海灘日出時分，帶著手套，提著麻袋，一起彎腰撿拾垃圾，
哈魯尚於黑色質地細緻的沙灘上，抓招潮蟹、浪花蟹，
還教會大夥兒玩族人小時候的遊戲—寄居蟹爬行比賽，
工作假期之外的淨灘活動，
海灘乾淨了，心暖洋洋的，愛家鄉愛土地愛大海，充滿感動！
無毒種田割稻
都歷的稻田正經歷著種植方式的改革，
捨棄使用農藥化肥，改往無毒有機的農法努力前進，
步步都是全新的學習，在錯誤與失敗中成長，
這天上午燃燒般的太陽熱度，
融化不了志工們最熱切的真心，
彎腰，抓牢，鐮刀下，彎腰，抓牢，鐮刀下，
在揮去辛勤汗水的同時，體會傳統農夫甘苦箇中滋味，
志工們以傳遞方式將稻草一綑綑放上卡車，
然後坐上滿載的茅草卡車，哼著部落歌謠，
回到部落曬稻草，
稻草的用途很多，作肥料，還可以做都歷美食—稻草雞^^
生命之溪 五感體驗
在部落聖山—都歷山上，有一條聖溪—打鹿溪，
清澈冰涼的溪水日日潺湲，這是都歷的生命之溪，
山林萬物因溪流而滋長茁壯，
部落傳說在古早時候，
需要休養的老人家或病人們會被送至此，啜飲聖水，休養驅病。
在這個神聖之地，志工們在老師的帶領之下，
飽覽山林的青綠，欣賞各種動植物，
飽吸芬多精滿溢的清新空氣，
聆聽水、風、自然之音，
圍成一個大圈圈，安心躺在大地之上，
視覺、嗅覺、聽覺、味覺、觸覺的五感體驗，
有人舒服到都睡著打呼囉^^
接著深入部落聖地，沿著生命之溪上溯，
甘美冰涼的溪水，消除了暑氣，解除了口乾，
欣賞懸崖飛瀑，坐在溪裡享受一下天然的SPA，
十足健康，十足歡樂，在生命之溪獲得完全的靈性補給。
(以上兩張照片，感謝夥伴靜怡攝影分享)
扎拉扎海划膠筏體驗
需要小組團隊一同扛起重重的膠筏，
毫無畏懼地奔向大海，
在扎拉扎海划膠筏的感覺非常奇妙，
隨著波浪起起伏伏，天寬海闊，拋開束縛，
還有精彩的潮間帶觀察，
貝殼、海星、海兔子，
海洋寶藏俯拾即是！
都歷美食
居住在太平洋左岸的阿美族人，
大海就是他們的冰箱，
運用知識與智慧，到海邊採集拾取，
拿取足夠的份量，是生活也是文化。
馬糞海膽、蝦子、魚類、海菜、海麵等等，
以簡單健康的方式，烹調出一道道部落原味美食。
東海岸部落工作假期015梯「ㄧ起月桃都歷」結業式
工作團隊超厲害，短短時間就製作出此次假期的成果影片，
「東海岸部落工作假期專屬運動巾」、
「東海岸部落工作假期活動T恤」、
協力小人、月桃醬、月桃鹽，都是最珍貴的紀念品。
Carrie被這群認真想要在部落深耕的團隊們深深感動
不論是長期推動部落永續經營的筱帆姊，
還是返鄉協助傳承文化的部落青年，
依依不捨的，是工作假期的體驗與成長，
是幾天來凝聚團隊的巨大熱情與創造力，
都歷已經成為志工們心靈的家鄉，
志工們的真心回饋，部落好朋友的依依話別，
大家都紅了眼眶，真的好捨不得就這樣離開，
都歷的點點滴滴，已經成為每位志工最難忘懷的回憶寶藏，
當你遇到人生瓶頸，或是當你想分享生命歷練，想分享及服務時，
都別忘了回到這個心靈的故鄉！
◎東海岸部落工作假期015梯「ㄧ起月桃都歷」
本活動由交通部觀光局指導，
東部海岸國家風景區管理處主辦
活動最新消息及相關資訊歡迎參考東海岸部落工作假期Facebook粉絲頁:
https://www.facebook.com/EastCoastWorkingHoliday
東海岸部落工作假期 http://www.jacreative.com.tw/eastcwh/
都歷部落已經有能力接團，想來都歷請打聯絡電話089841896。
延伸閱讀
【台東旅遊】搭飛機玩台東看見台灣‧太麻里金針山迎曙光‧太平洋岸祕境攝影‧排灣族原民美食‧木臼咖啡DIY～美得不像畫‧啡趣不可
http://blog.xuite.net/carriewu0925/carrie/442400743
【台東旅遊】太麻里金針山～忘憂谷–雙乳峰，漫山遍野花現金針山 戀上太麻里！
http://blog.xuite.net/carriewu0925/carrie/454265511
【台東旅遊】台灣好行–縱谷鹿野線‧迷鹿野很好×台東好玩卡Taiwan Pass～鹿野高台飛行傘滑草樂‧卑南文化公園–卑南遺址‧南王部落
http://blog.xuite.net/carriewu0925/carrie/443753404
【台東旅遊】都歷部落–阿美族 Torik – 奇拉巴扇～月桃編蓆‧山海饗宴‧東海岸部落工作假期
http://blog.xuite.net/carriewu0925/carrie/321116273
【台東旅遊】延平鄉武陵社區～成為布農族人‧明野橋‧武陵圳‧悠遊農村在臺東
http://blog.xuite.net/carriewu0925/carrie/64355530
【台東旅遊】台東延平鄉‧武陵社區‧布農族原味晚會～八部合音pasibutbut‧報戰功‧烤火圍爐‧悠遊農村在臺東
http://blog.xuite.net/carriewu0925/carrie/64621274
【台東旅遊】台東延平鄉‧武陵社區‧布農族原住民獵具及童玩DIY～竹槍‧笛子‧果實陀螺‧悠遊農村在臺東
http://blog.xuite.net/carriewu0925/carrie/64595831
【台東旅遊】台東延平鄉‧武陵社區‧布農族風味餐～體驗大自然的豐盛賜予‧悠遊農村在臺東http://blog.xuite.net/carriewu0925/carrie/64567274
【台東旅遊】海陸兩棲遊臺東‧臺東完美伴旅～臺東縣政府文化深度之旅‧媒體踩線團精彩行程大揭密
http://blog.xuite.net/carriewu0925/carrie/56693559
【台東旅遊】卑南鄉‧魯凱族‧東興村（達魯瑪克）‧部落之旅‧臺東完美伴旅
http://blog.xuite.net/carriewu0925/carrie/58291985
【台東旅遊】關山鎮‧花東花海開幕誌喜‧米國學校‧關山鎮農會休閒旅遊服務中心‧台九線‧臺東完美伴旅
http://blog.xuite.net/carriewu0925/carrie/38820950
【台東旅遊】鹿野鄉‧武陵綠色隧道‧永安社區‧鹿野高台‧龍田社區‧夢幻部落‧臺東完美伴旅
http://blog.xuite.net/carriewu0925/carrie/38820952
【台東美食】台東池上萬安社區～稻米原鄉館‧悟饕飯包博物館‧香Q好米閃閃惹人愛
http://blog.xuite.net/carriewu0925/carrie/38820959
【台東旅遊】百岳初體驗~從「庫哈諾辛山」登山口健行南橫2KM
http://blog.xuite.net/carriewu0925/carrie/38821274
【台東旅遊】百岳初體驗~南橫三星之「塔關山」
http://blog.xuite.net/carriewu0925/carrie/38821276
【台東旅遊】海端鄉‧埡口~絕美雲海和南橫三星「庫哈諾辛山」、「塔關山」、「關山領山」
http://blog.xuite.net/carriewu0925/carrie/38821278
【台東住宿】太麻里曙光渡假酒店+忘憂館景觀旅店～太麻里最新最優質飯店 在床上就可賞太平洋日出+希臘地中海風渡假Villa
http://blog.xuite.net/carriewu0925/carrie/446011304
【台東住宿】旅人驛站–鐵花光點館～台東市中心優質實惠旅店‧旁邊鐵花村、台東轉運站暢遊台東超方便‧台東背包客棧
http://blog.xuite.net/carriewu0925/carrie/448044025
旅人Carrie 愛漫遊粉絲團https://www.facebook.com/carriewu0925travel
歡迎大家加入粉絲團，互相交流吃喝玩樂情報！
您的支持是我發文的動力，請不吝嗇給個讚和推囉～感激^0^
