新北市的烏來算是歷史悠久的老景點，
在這裡的泰雅部落也是我們最容易親近的原住民部落，
現在老景點也有新玩法囉！
搭乘烏來限定的〔飛鼠巴士〕，暢遊烏來山光水色，
深入部落學習泰雅智慧，午餐品嚐各種泰雅佳餚，
親自鋸竹子製作泰雅傳統美食竹筒飯DIY，
向泰雅獵人學習狩獵技巧，陷阱製作DIY，在泰雅射箭比賽裡較量身手，
接著到烏來老街上逛逛，泰雅博物館+泰雅玩玩樂，學習外表內在都成為一位泰雅人，
最後在老街進行美食巡禮，身心愉快滿載而歸^^
於新店捷運站集合搭乘〔飛鼠巴士〕，首先來到烏來吊橋，
美麗的紅色吊橋非常壯觀，和遠方另一座橋很巧妙地形成雙橋的景致。
走上吊橋，靜靜欣賞烏來寧靜的早晨，
烏來部落沿著山邊緩坡而上，最高處有一所教會。
南勢溪和桶後溪匯流於此，
右手邊因前天暴雨而水濁濁的，是南勢溪，左手邊水清清的，是桶後溪，其實南勢溪的水平日可是碧綠深清的。
過了吊橋之後，從吊橋的上方回望吊橋，更是另一種角度的美。
然後來到烏來土地公廟求財，
原本這是座小廟，因為烏來區溫泉及觀光產業業者賺大錢，
感恩土地公的庇佑，所以大量奉獻蓋成了宏偉的廟宇，
同行的馬繼康老師說，一般人講有錢才有玩，他要說有玩才有錢，
因為玩也可以發展成一項事業，好好玩讓人賺到健康賺到開心，更賺到人生的第一桶金，
所以到烏來玩耍記得要來土地公廟參拜喔^^
接著往上坡走，再度搭乘〔飛鼠巴士〕，來到〔瀑布公園生態步道〕進行「森呼吸」，
步道鋪設得非常舒適好走，沿途有導覽人員詳細解說步道沿線的動植物，
此次我們的導覽人員是許永昌先生，很熱情解說非常精彩，
他帶著大家分辨5年芋和姑婆芋的不同，
圖片的左邊是5年芋（學名：Colocasia esculenta），無毒可以吃的，和一般食用芋同屬，
葉面有絨毛，水滴在上面會形成水珠。
圖片的右邊是姑婆芋（學名：Alocasia macrorrhizos），塊莖、花序及汁液都有毒，不可以食用，
葉面光滑，水滴在上面會擴散不成形，
在塑膠袋還未普遍使用的年代，姑婆芋葉子是菜市場攤販的好幫手，可以拿來包裹食材。
芭蕉，台灣原生種香蕉，猴子很愛吃，又稱猴子香蕉，
香蕉熟成時表皮會呈現很多斑點，
吃的時候要小心別大口咬下去，
因為尚未演化成的原始香蕉，果肉裡包覆著很大顆很堅硬的種子，
大口咬下去可能牙齒會受傷喔。
森林裡處處是寶，若能認得可以吃的果實，那就不必擔心餓到了，
這棵是水冬瓜，獼猴桃科，水冬瓜屬，果實可以吃。
羅氏鹽膚木，因為果實含有鹹味，原住民會用來當作食鹽來調味，嫩葉也可以當野菜來吃。
台灣國寶級的樹：筆筒樹，從恐龍時代就已經存在了，
Carrie蠻喜歡筆筒樹的，它總是伸展著長羽毛般的葉片，
樹心則蜷曲著新生葉子，這中央蜷曲的部分，可是許先生小時候餐桌上的佳餚，
據說採下妥善處理之後，可以炒成一盤好菜，真是神奇，
可是現在出現一種不知名的病毒，正在筆筒樹間蔓延開來，讓筆筒樹整棵變黑死亡，
希望植病防治的專家們想想對策，不要讓筆筒樹滅絕了；
這是菊花木的枝條，枝葉末端捲捲的很可愛，像變色龍的尾巴，
菊花木為蘇木科（Caesalpiniaceae），羊蹄甲屬（Bauhinia），別名龍鬚藤、羊蹄藤，
因菊花木老莖橫斷面有狀似菊花的花紋，常被加工製成杯墊。
熱帶森林裡還有豐富的蕨類，像這一種蕨類稱為芒萁，
葉子摘下之後，居然可以拿來玩耍，
許先生立刻DIY小時候常玩的童玩，將蕨葉戴在臉上，就成了有誇張眉毛和鬍鬚的面具，
Carrie也來試戴看看，還可以戴在頭上當髮飾，真是太好玩了XD
芒萁曬乾的葉柄莖條非常強韌具有彈性，可以拿來編織成水果籃之類的，蕨類真是種偉大多用途的植物。
大家猜猜看這棵是什麼樹？原來這棵就是大名鼎鼎的馬告（山胡椒）樹！
馬告是原住民很常用來入菜的調味聖品，
它秀氣的葉片摘下來揉一揉，就會散發出和一粒粒黑色馬告同樣的味道喔；
接著又看到一種蕨類，最嫩新生的葉片摘下來，就成了另一道佳餚：過貓，
學名過溝菜蕨，莖嫩葉可食，但含植物鹼，必須要川燙後才能食用。
然後又是另一種蕨類，烏毛蕨，屬於大型的地生蕨類，
葉子可長至 1公尺以上，葉子基部之羽片會突然變成小耳朵狀，是很特別的特徵，
許先生說他青少年時期臉上長青春痘時，
媽媽會摘這種蕨類的新生嫩莖搗碎，敷在青春痘上，消炎除痘的效果一級棒耶。
我們走〔瀑布公園生態步道〕是從高點往下走，沿途幾乎都是下坡，
走到這裡拐一個大彎陡下，沿途的標誌說明蠻清楚的，
陽光從枝葉空隙間灑落下來，光影交錯，
許先生說，如果清晨七點前、黃昏四點左右來走步道，將會遇到許多鳥類，另有一番樂趣。
走著走著，許先生又拾起一段植物，原來這是一種特殊蘭花，香草蘭，
據說花開是綠色的，烏來山林裡還真的處處是寶藏啊！
接著來到一處高上的石階，走上石階眼前豁然開朗，
這處觀景平台可以很清楚欣賞遠方的烏來瀑布，
及雲仙樂園一上一下纜車交會的美景，
同行的夥伴還去撿來的油桐樹的果實，長得像小芭樂。
過了觀景台再往下走，就到了〔烏來高砂義勇隊主題紀念園區〕，
日治時代二次大戰末期，日本徵招許多原住民到南洋作戰，使得台灣原住民客死異鄉，
走在紀念園區裡，靈安故鄉的主要雕塑紀念碑，碑前供奉著簡單的祭品，
台啤是台灣人帶來的，
白色淺碟裡盛放清水，以及繫掛著日本神社御守，則是日本人供奉的祭品。
友好的和平鐘一敲下去，鐘聲響徹雲霄久久不散。
從高台上走下來，一邊有對石獅子護衛，另一邊則矗立著柱狀紀念碑，
上面每一格都鐫刻著陣亡原住民的基本資料，
在這裡憑弔心中無限感慨，深深期盼歷史悲劇不要再重演。
走著走著就接近〔蛙之谷〕了，
這是好有趣好熱鬧的生態池塘，一旁有個巨大涼亭可以歇歇腳，欣賞夏季最動聽的蛙鳴交響曲，
前方的池塘裡，有開著小白花的水生植物，
青蛙在其間出沒，為了求偶拚命長唱歌，
這裡的青蛙叫聲超特別，給給給給給給給給，和一般的嘓嘓嘓不一樣耶！而且超大聲的XD
過了〔蛙之谷〕繼續下行，看到一顆橡實樹，
這棵樹上結的果實，就類似動畫電影「冰原歷險記」裡，無聊松鼠不斷搶食的橡果，
正巧許先生胸前就掛著橡實項鍊，很酷的項鍊^^
這裡沿途有許多油桐樹，油桐樹有分公母，
公油桐花很常見，會一整朵小白花飄飄落下那種就是公的，
母的比較少見，這裡有棵母油桐樹上結滿油桐果，
所以〔瀑布公園生態步道〕也是很讚的賞油桐花祕境，明年油桐花季要記得來這裡賞桐花喔！
一路陡下來到觀景涼亭，
再往下會來到〔結婚禮俗–新郎背新娘的傳統〕雕塑，
泰雅族非常重視結婚的禮式，新郎要背起新娘表示自己很強壯，有能力維持家計。
在雕塑的前方車道上，有路面防滑的鋪設，上面還彩繪青蛙圖案，
可見烏來區做觀光的用心，連小細節都有注重到^^
〔瀑布公園生態步道〕的終點，是座五星級的公共廁所，
這廁所的位置真是太讚了，就正好面對瀑布，邊上廁所邊欣賞瀑布美景，真是人生一大享受啊XD
悠遊部落‧泰雅部落遊食趣一日遊行程內容：
新店捷運站集合[瀑布公園步道[烏來遊客服務中心[烏來瀑布[泰雅傳統美食DIY竹筒飯[泰雅獵人午餐、狩獵DIY（陷阱製作＋泰雅射箭比賽）[泰雅博物館+泰雅玩玩樂[烏來老街巡禮[烏來吊橋[再見烏來
〔飛鼠巴士〕哪裡搭？先上網完成報名後，在08:30-9:00於新店捷運站集合搭車，詳情請看泰雅部落E遊網http://www.ulay.com.tw/index.html
◎悠遊部落～泰雅部落遊食趣
2012「泰雅in烏來‧享吃又享玩」，套裝旅遊行程結合烏來最具特色的原住民店家，為民眾精心規劃好吃又好玩的深度文化泰雅探索之旅。行程共規劃包括一日遊【泰雅愛玩客】，每人費用只需599元起；二日遊【來去烏來住一晚】，包吃包住包玩的好康行程，每人費用只需1,499元起，除可住宿烏來知名「萬佳沐川溫泉會館」或「秀山溫泉飯店」外，另行部份加價即可升等入住「烏來那魯灣溫泉渡假飯店」。二大旅遊路線各限量2000個名額，全台唯一吃喝玩樂(住)全包式部落遊體驗，三五好友揪團、親子出遊、學校或公司社團聯誼或是背包客都很適合。這麼超值的烏來泰雅自然人文體驗之旅，即日起至11月底開放民眾報名體驗！
超卡哇伊的飛鼠彩繪巴士陪你體驗泰雅部落美景美食，尋訪烏來原鄉好山好水！
主辦單位: 新北市政府原住民族行政局
http://www.ipb.ntpc.gov.tw/web/Home?command=display&page=flash
執行單位: 財團法人中國生產力中心
諮詢電話：0800-688-818 服務信箱：2234@cpc.org.tw
高級導覽人員：許永昌先生 聯絡電話: 0919-512948
參考來源：@ 夫子@Xuite :: 隨意窩 Xuite日誌 烏來瀑布公園生態步道.高砂紀念園區.蛙之谷 – 泰雅部落遊食趣
