Carrie曾在2017年為了讓兒子Alex增加運動量，提升孩子專注力，預防兒童近視，特別帶他前往位於捷運象山線-信義安和站1號出口的「乒乓島兒童桌球教學教室-安和館」學習桌球，時光飛逝，Alex因為當年學習桌球啟蒙，如今也成長為一位課業和體能都不錯的小夥子，現在輪到職場晚輩的愛兒想學習桌球，Carrie二話不說就推薦「乒乓島」，孩子學了一段時日頗有成果，就陪職場晚輩一起來教室幫孩子紀錄學習成果，發現「乒乓島兒童桌球教學教室」真的十年如一日，維持一直以來高品質的教學環境和教學內容，場地的消毒防疫控管，教練的熱情專業指導，讓小朋友們每次來上課都能開心參與一堂充滿動感的專注力遊戲課程！
乒乓島兒童桌球教學教室｜交通方式
「乒乓島兒童桌球教學教室-安和館」位於台北市大安區安和路一段137號3樓，
捷運象山線–信義安和站1號出口，
從出口走出來後，直接左轉往後走約30秒就抵達了，交通非常方便！
「乒乓島兒童桌球教學教室-安和館」位於大樓3樓，
這棟大樓的1樓有管理員把關，感覺蠻安心，
進大樓大門後直接搭電梯到3樓就可抵達。
「乒乓島兒童桌球教學教室」現在是有2間館別，
另1間是「乒乓島兒童桌球教學教室-光復館」，
地址是台北市大安區光復南路202號3樓之8，就在國父紀念館1號出口，
如果家裡離這裡比較近也可以來這裡學習桌球。
乒乓島兒童桌球教學教室｜教學環境
從電梯口出來後，進入「乒乓島兒童桌球教學教室-安和館」之前，
會先看見3樓電梯口右側牆面上有貼著警語，
上課中請勿大聲喧嘩、講電話，手機關靜音，
有需要講電話要到教室外等等規定，
讓人覺得這裡非常重視上課品質，也讓孩子遠離3C的干擾。
教室外面有設置休憩桌椅，爸爸媽媽可以安心坐在這裡等孩子下課，
還有美化綠化的綠色植物，可愛的鳥籠，為大小朋友設想得很貼心。
一走進「乒乓島兒童桌球教學教室-安和館」，
就感受到寬敞、明亮、設備完善、漂亮的兵乓球學習場地！
牆面貼滿了學員的競賽優異成績表現、各種活動照片，
很重視與小朋友的互動，來這裡學習好開心，有成就感，
感受到這裡非常溫馨的氣氛！
再往裡面有大型桌椅休憩區，
幫小朋友準備了許多童書，家長們也可在這裡休息，
還有飲水機配備，需自備水壺、水杯，環保愛地球。
重點是「乒乓島樂園」非常重視學習環境的營造，
這時代的孩子比較缺乏專注的能力，
而無法專注衍生出來的問題會很多，如耐性不足、學習障礙……等等，
培養專注，首先要有一個好環境，
因此這裡會要求進入教室的所有人，
將手機調成「無聲」或「震動」，講電話「請到室外」，
觀看影片或音樂請配戴耳機或關無聲，
聊天請輕聲細語……等很多的細項，
因為小朋友的好奇心強，不容易專注，
因此希望大家共同來維護最好的學桌球環境，
父母以身作則來尊重上課秩序，孩子學桌球的品質才能提升！
洗手間的佈置更是用心，
小男生、小女生洗手間裡牆面上大大海報，
我愛你、請原諒我、對不起、謝謝你 的造句，
教導小朋友敬愛爸爸媽媽，說話的禮貌和藝術，
對小朋友有很棒的教育意義！
接待櫃檯這裡有桌球班級的說明牌、簽到表等等，
團體班，
優點在於有同儕的互動，打得較靈活，
如果只上團體班，姿勢定型較慢，
但花招可以玩出一堆，短期比賽會贏，但長期仍需要個人班的基本功。
個人班，
優點在於動作塑造比較快，很快有模有樣，
但如果只上個人班，會變得只會打老師的球，
因為老師把旋轉、落點、速度、節奏控制的恰到好處，目的是塑造動作，
但孩子常常會打輸同儕的「變化球」。
所以建議團體班和個人班2種班別交替上課，
如果時間允許，1週1堂個人班和1堂團體班是最讚的學習安排！
乒乓島兒童桌球教學教室｜教學亮點
學員們進場時，會排成一隊，由教練協助噴酒精在手上消毒，
球館平日都有做好定期館內消毒，場地也打掃得很乾淨，
讓大家有很安全健康的學習環境！
熱身揮拍：握球拍指導和練習揮拍，
首先教練會集合團體班的所有學員，
由一位主要教練在前方指導揮拍技巧，
雙腳微蹲，以七的手勢握上球拍，另一隻手握拳在腰部，
接著就是正拍反拍的連續揮拍練習，搭配著轉身扭動和雙腳跳動，
其它幾位教練則分別注意孩子們個別的表現，並給予動作的糾正，
教練們會很有耐性地引導學員做出正確的揮拍動作。
然後在分組教學之前，教練更用心交代大家上課注意事項：
1注意安全：不可用腳踢球，以免自己跌倒，或將球弄壞。
2愛惜教室內所有公物。
3球都是大家分享：大家一起撿球。
4遵守上課秩序：認真聽講。
讓學員們都了解上課常規，遵守秩序的重要性！
接著4人一組，分組練習揮拍，
「乒乓島樂園」的專業教練群，以「三心二意」為教學理念，
三心：耐心、愛心、同理心，
二意：尊重個別差異、感受桌球其益。
教練很有耐心，發球給每位學員擊打，
打10球後輪流下個同學。
乒~乓~乒~乓~，此起彼落的球音，學員們專注的神情，
讓人真的覺得很肯定也很感動耶！
每位小朋友輪流打10球上課練習，其他小朋友就負責撿球，
這樣有幾個好處，
一是初學的小朋友，
握球拍還不熟練，加上緊張，常常手就僵硬了，反而打得不好，
所以教練有時候會暫時停一下，
叫小朋友將握球拍的手動一動，
對於學習更有幫助。
二是讓小朋友幫忙撿球，他們從中能夠了解，
如何順利接到球或抓到球，動作也會愈來愈敏捷。
三是培養團隊互助的精神，
你幫我，我幫你，打球和撿球一樣重要！
然後是發球的教學，
在教練的說明和指導下，
小朋友的大腦就會專注在姿勢、重心轉移、協調等方面，
對於訓練孩子的專注力很有幫助喔！
桌球技巧靠身體記憶，
所以教練會直接握學員的手來示範動作，
讓初學的孩子了解如何正確握球拍，
如何讓球拍與球做正確的碰觸，教練真的很有耐心！
下午15：00-16：30，總共1.5小時的上課時間，
讓孩子可以逐漸培養體力和耐力，
教練也會很貼心地詢問孩子累不累，關注孩子的身體狀況。
中場有休息4分鐘，
回到場地時一樣會先噴酒精在手上消毒後才能進場。
然後是小朋友們最期待的實戰比賽對打時間。
桌球是一項蹦蹦跳跳的運動，
能夠幫孩子消耗過剩的精力，提高唸書的專注力，
讓孩子餐餐食量好，晚上睡覺品質大大提升！
接著是孩子最愛的趣味桌球比賽，
如何用球將小玩偶打下來，
這非常考驗控球技術喔！
乒乓島兒童桌球教學教室｜學習心得
Carrie觀察「乒乓島兒童桌球教學教室」的教學環境和教學品質，
感受到讓孩子到這個球館來學球，不但整體設施完善、乾淨、安全，
透過教練指導，一步驟一步驟，循序漸進的方式教學，
「小班制」、「因材施教」的概念，為各孩子設計出有系統式的學習，
讓孩子透過握拍揮拍、遊戲、團隊合作，找到學習桌球的樂趣，
以遊戲化教學激發揮拍熱情，培養專注力，建立自信，
桌球是相對安全的運動項目，可以鍛鍊身體，預防近視，
發展反應、靈敏、協調和操作思維能力，
增強智力、提高效率，具有良好的心理素質，
不管是師資、學習環境，還是教學方式，都讓家長感到很放心，
「乒乓島兒童桌球教學教室」為位於台北市區交通方便的優質桌球教室，
果然是5萬多家長的首選，7萬多名兒童學習桌球的啟蒙教室，
推薦爸爸媽媽帶小朋友來「乒乓島」嘗試新的球類運動，
動動腦，流流汗，幫助孩子集中注意力，遠離3C產品，一舉數得，真得很推薦喔！
乒乓島兒童桌球教學教室｜店家資訊
乒乓島兒童桌球教學教室
安和館：台北市大安區安和路一段137號3樓(信義安和站一號出口)
光復館：台北市大安區光復南路202號3樓之8(國父紀念館一號出口)
電話：02-2709-0107
官網：https://www.pingpongisland.com/
官方粉絲團：https://www.facebook.com/pingpongisland/
乒乓島Line ID：pingpongisland
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