【來去駐臺東 3天2夜親子遊 行程規劃】
DAY 1
臺北松山機場 華信航空 Mandarin Airlines 07:15→臺東機場08:20→幸福住宅→台東阿伯小白屋(臺版霍爾的移動城堡)→榕樹下米苔目→臺11線→路加蘭→台灣基督長老教會–成功教會→三仙台→臺東市
DAY 2
臺東市→李建寬–伊田菓業「後湖5號農場」鳳梨釋迦體驗→原住民祖先發源地碑→華源海灣→華源觀景台天空之鏡→千禧曙光紀念園區→太麻里火車站前花園→金崙部落→金崙海灘→臺東市→七里坡
DAY 3
臺東市→武陵綠色隧道→武陵戒治所→武陵部落→紅葉部落→利吉惡地小黃山→臺東市→陳家麻糬→楊記家傳地瓜酥→老東台米苔目→臺東機場19:25→臺北松山機場20:25
DAY 1【臺東幸福住宅】
臺東幸福住宅位於臺灣史前文化博物館、臺東市康樂火車站旁邊，
導航聖母院農莊或台東職訓中心，就可以輕鬆找到，
內部裝潢意外的新潮亮麗，跳脫了一般人對國宅的既定印象，
選擇未來有開發潛力的區域，規劃成兩房兩廳雙衛浴的規格，
特聘專業設計師來設計，工業風中帶著溫馨的生活感，
有客廳、餐廳、主臥、客房、開放式廚房，
由臺東縣政府人員親自採買各項居家備品，住起來特別舒適！
客廳茶几上有臺東好物雜誌，餐桌上有紅烏龍茶餅、紅烏龍茶包，
浴室擺放著以足渡蘭手工皂、台東在地精油製作的小林遠遠沐浴純露，
各種用品都非常有臺東在地特色，
然後好不容易來臺東，當然要好好採購臺東特產囉，特別推薦：
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DAY 1【台東阿伯小白屋(臺版霍爾的移動城堡)】
具有強烈廢墟風格的「台東阿伯小白屋」，
臨近海濱公園，由屋主廣西老兵李文昌一人獨力興建的白色陋屋，
不用鋼筋、沒打地基，卻能抵擋颱風與地震，實在是建築奇蹟，
即使有大財主出價五百萬元要買這座拼裝屋，
李文昌不為所動，持續修補房子，等著兒子、媳婦團圓，
原來顛覆以往建築物既有框架的白色陋屋，正是活生生的父愛象徵！
＊台東阿伯小白屋地址：台東縣台東市中正路1號
DAY 1【榕樹下米苔目】
「榕樹下米苔目」是破萬網友在地人推薦的50年老店，
來台東的旅人必吃這碗懷舊米苔目，知名台東美食小吃的代表，
撒上大量柴魚片，濃濃臺灣味的湯頭，口感Ｑ彈的米苔目，讓人懷念！
＊榕樹下米苔目地址：台東市大同路176號 電話：0963 148 519
營業時間：星期一~星期日10:30–14:30、17:00–19:30，星期三休息
DAY 1【加路蘭遊憩區】
「加路蘭遊憩區」有著無垠湛藍的太平洋、延綿青翠的海岸山脈，
寬廣草坪、休憩涼亭、解說站、觀景台一應俱全，
是東海岸旅行的最佳休息站，更是IG拍照打卡景點，
這裡的海景很漂亮，還有很多裝置藝術，
是吹海風、聽海浪，大小朋友親子放風漫遊的好所在！
＊加路蘭遊憩區地址：臺東市台11線157公里處
DAY 1【台灣基督長老教會–成功教會】
「台灣基督長老教會–成功教會」是一座位於台東海線上的純白色教堂，
好似天堂城堡般的潔淨莊嚴，
兩側塔頂上天使正吹響號角，正門上和平鴿正待展翅，
只有塔頂上的十字架，是純白當中的一點紅，神來一筆很微妙。
＊台灣基督長老教會成功教會地址：台東縣成功鎮大同路1-6號
DAY 1【三仙台】
「三仙台」位於台東縣成功鎮東北方，
由離岸小島和珊瑚礁海岸所構成，
島上頗多奇石，其中有三塊巨大的岩石，
傳說八仙中的呂洞賓、李鐵拐、何仙姑曾經登臨，因而名為三仙，
此地早期為阿美族人養羊的地方，
因此三仙台又稱做Pisirian（比西里岸）。
這座由八個拱橋連接而成的跨海步橋，於西元1987年(民國76年)完工，
絕美奇妙的身影，矗立在陸海交界，守護著特殊地質與豐富生態。
＊三仙台地址：臺東縣成功鎮基翬路74號，台11線110.5k處
開放時間：每日08:30~17:00
門票資訊：大型車：假日200元、非假日170元；小型車：假日60
元、非假日50元；機車：假日20元、非假日15元。
(特別感謝Debbie黛比拍攝第一天遊程照片)
DAY 2【李建寬–伊田菓業「後湖5號農場」鳳梨釋迦體驗】
滋味更厚重更濃郁的台東產鳳梨釋迦，大家吃過嗎？
來自台東卑南的青農李建寬，伊田菓業「後湖5號農場」的鳳梨釋迦超好吃！！！
神級的鳳梨釋迦人工授粉完，長出果實60天套袋，120天陸續採收，
以草生栽培方式，讓土壤受到保護，
也讓果實風味特別好，果肉更Q彈，風味更濃厚，
酸得像鳳梨那樣酸，甜得更像鮮乳那像香甜！
來台東聆聽在地小農分享釋迦栽培心路歷程，
乘坐果園碰碰車，體驗釋迦套袋+採果樂，
鳳梨釋迦採收後分級、包裝及裝箱體驗，親自動手做，
準備一張野餐墊，在草地上享用在地食材好料理，
鳳梨釋迦鮮果、鳳梨釋迦冰棒、鳳梨釋迦麵條、鳳梨釋迦果汁，
草皮寬廣的農場，很適合小朋友跑跳放電，親朋好友談天說地，
沒想到台東真的有1001種玩法，連釋迦園都這麼好吃好玩好買！
李建寬的鳳梨釋迦園區，在臺東機場附近，
地址：台灣台東縣台東市康樂路277號，
採用草生栽培方式，堅持不使用除草劑，
友善環境的有機種植，並取得產銷履歷認證。
現在看到枝頭上的鳳梨釋迦，
是透過人工授粉完，長出果實50天的模樣，
等果實長到60天就會進行套袋，滿120天就會陸續採收。
李建寬分享釋迦栽培心路歷程，
他原本在台北工作，開過洗車廠，做過房仲，
後來考量工時太長，照顧不到妻兒，加上父母老邁，
毅然回到台東繼承家業，是個愛家孝順的台東好男兒，
釋迦栽培必須要有熱忱、有興趣、有志向，總之要非常有愛！
體驗釋迦套袋，以內、外兩層的套袋，
保護釋迦不受到果蠅的侵擾，期待鳳梨釋迦甜蜜完美的果實！
鳳梨釋迦採果樂，
以專用剪刀對準接近果實的蒂頭處喀擦一聲剪下去，
就得到可愛果實囉，注意採果時要愛護果樹，這樣來年才有好果實吃！
採收鳳梨釋迦專用的車輛，暱稱為果園碰碰車，
人工採果後，可以直接將釋迦放置於車上的籃子裡。
李建寬也有種植傳統口味的大目釋迦。
接著來到李建寬–伊田菓業「後湖5號農場」，
位於台東縣卑南鄉，是李建寬的老家，
在這裡可以體驗鳳梨釋迦採收後分級、包裝及裝箱。
然後就是大家最愛的品嚐時間囉！
伊田菓業的鳳梨釋迦，果實風味特別好，
果肉更Q彈，風味更濃厚，口感香甜綿密，
酸得部分像鳳梨那樣酸，甜得部分更像鮮乳那像香甜！
農場擁有超寬廣草皮，很適合小朋友跑跳放電，
這裡還是現在最夯的車床露營基地，
很推薦車床旅遊的朋友來這個泊點，可以洗澡，環境很清幽的景點，
來這裡一定要準備一張野餐墊，在草地上享用在地食材好料理！
鳳梨釋迦麵條，
將自家的鳳梨釋迦加工製成鳳梨釋迦麵，
口感Q彈還飄散著淡淡釋迦香，吃起來軟硬適中，
不論是做成牛肉麵、番茄蘑菇麵、青醬麵都很好吃，
中西料理都適合，媽咪料理省時間的好幫手，懶人料理的救星！
鳳梨釋迦冰棒，
百分之百原汁原味，滋味相當冰涼甜蜜，還吃得到QQ的果肉！
鳳梨釋迦果汁，
喝起來相當濃郁，彷彿飽含鳳梨口味的優格與蜂蜜融合的甜蜜！
＊店名：伊田菓業
地址：台東縣卑南鄉賓朗村10鄰後湖5號
電話：0926027007
DAY 2【南迴藝術季】
「南迴藝術季」展期雖然至2021年11月14日，
但除了華源海灘上的《協調的混沌》會依時間、環境自然消失以外，
多數作品依然保留在原處繼續展出，
沿著台東最美的太平洋海濱一路向南，
如同寶可夢抓寶樂趣，將一處又一處的台東南迴作品寶石收集起來吧！
#2021南迴藝術季ｰSicevudan從這出發
作品和地點：
1. 饒愛琴《陸發岸Ruvuwa’an．發芽》︳台九線370公里處（原住民祖先發源地碑對面）22.667816, 121.033466
2. 安德烈斯． 阿瑪多《協調的混沌》｜華源海灣22.662500, 121.029083
3. 伊丹．扎勒斯基《行走的意識》｜千禧曙光紀念園區沙灘22.616251, 121.010907
4. 林子堯《潮‧南》｜千禧曙光紀念園區沙灘22.616251, 121.010907
5. 武玉玲《我輕輕聽》｜太麻里火車站前花園 22.618571, 121.005477
6. 陳宣誠《存在的相遇》︳金針山忘憂谷下方花田22.635643, 120.952519
7. 杜瓦克•都耀、陳淑燕《在斜坡上瞭望》｜金崙舊部落 22.536409, 120.958336
8. 哈拿‧葛琉《方圓之間》｜金崙海灘22.530803, 120.968455
9. 邱尚為《太平洋的呼喚、相約南迴》｜大鳥遊憩區22.380998, 120.912650
10. 斯德瑞東．范德莫威、周聖賢《通往天堂的階梯》｜大武南濱休憩區22.352090, 120.901912
11. 安聖惠《起點》｜尚武9420濱海休憩區22.344029, 120.898292
12. 伊誕・巴瓦瓦隆《呼喚南島的風》｜尚武9420濱海休憩區 22.344278, 120.898347
13. 伊．瓦漾．薩德拉《捕捕(BUBU)》︳南田海岸親水公園22.281179, 120.890490
14. 404N.F《南向南》︳南田海岸親水公園22.280779, 120.890404
DAY 2【原住民祖先發源地碑】
原住民祖先發源地碑。
饒愛琴《陸發岸Ruvuwa’an．發芽》。
DAY 2【華源海灣】
位於太麻里南迴公路上的「華源海灣」，擁有M型蔚藍海灣，
被美稱為台東夏威夷，鄰近海濱有座漂流木愛心。
＊華源海灣地址︰台東縣太麻里鄉台9線395.5K處
安德烈斯． 阿瑪多《協調的混沌》。
DAY 2【華源觀景台 華源天空之鏡 隱藏版網美水池】
記得導航：華源觀景台，車子要往山上開，
先到觀景台遠眺漂亮的弧形海灣，
然後從旁邊的階梯走下去，就可以抵達網美水池，
這裡有些危險性，拍照時千萬要小心。
DAY 2【千禧曙光紀念園區】
「千禧曙光紀念園區」是台灣最早迎接第一道曙光的日昇公園，
得名於西元2000年1月1日，當年全球共同迎接21世紀，
臺灣與25個國家連線轉播的千禧迎曙光音樂會，
就是在太麻里這片海灘上舉辦的，讓全世界看見臺東太平洋之美！
在千禧曙光紀念園區沙灘上，
伊丹．扎勒斯基《行走的意識》，
是一位悠閒躺坐在沙灘上的看海的巨人Bigfoot。
林子堯《潮‧南》，
脫掉繁重的鞋子，連藍白拖也不要，
解放你的雙腳和五感，感受潮南和大海的魅力。
DAY 2【太麻里火車站前花園】
武玉玲《我輕輕聽》，
聆聽臺東獨有的山海交響曲。
DAY 2【金崙部落】
原本被南迴公路遺忘的金崙部落，擁有溫泉及原住民多元文化，
很多內行人都是搭火車到金崙火車站下車，然後前往部落裡泡溫泉，
遊客多到讓Carrie相當訝異，太平洋鹹水溫泉讓人很感興趣喔！
金崙海灘上，
哈拿‧葛琉《方圓之間》，
天圓地方，人與自然和諧共鳴的最美呈現。
DAY 2【七里坡】
這家很夯的餐廳，以台東特產紅藜、木鱉果入菜，
內用是以菜色豐富的套餐為主，產品還榮獲「臺東好物」，
「臺東好物」是縣府徵選出符合臺東在地、健康、安全、自然的產品，
經過3年輔導，取得智財局且屬臺東縣政府的產地標章，
特別感謝臺東縣旅館商業同業公會理事長，旅人驛站連鎖 傑哥 高泉傑熱情招待！
旅人驛站旅宿連鎖、旅人驛站鐵花文創館、台東七里坡紅藜養生料理，
都是臺東最具代表性的住宿、美食，
臺東必吃 黃焜林 台東七里坡紅藜養生料理，
必住 旅人驛站旅宿連鎖，
一起來美麗臺東找到回家的感覺，品嚐健康養生美食！
DAY 3【武陵綠色隧道】
在台九線344k附近，
就可以轉進了武陵長達4公里、樟樹及木麻黃構築的綠色隧道。
DAY 3【武陵戒治所】
隱身在臺東山林間，居然有間臺灣最美監獄餐廳，
據說臺東戒治所武陵咖啡館環境相當棒，
可以邊喝下午茶邊賞美景，是IG打卡熱門景點，
可惜現在防疫期間不開放，只能期待下回再訪了。
DAY 3【武陵部落】
臺東武陵村 Buklavu部落，位於花東縱谷鹿野與關山間，
當地布農族取布農語Taki-bukzav的諧音，
稱為布谷拉夫(Buklavu)，意為廣闊的平原，
日治政府分別遷入來自海端等中央山脈山區的布農族人，
作為管治示範村，改稱「明野」，表示此地是太陽最先照射的地方，
後來經國民政府重新命名為「武陵」。
部落除了布農族文化外，後山的溪谷秘境、有機農場、
傳統作物(油芒)等特色，皆是武陵獨有的特色資源，
而且Carrie在2012年曾經造訪「武陵部落」，
當年對待Carrie很好的tama anu 余長日耆老，現在還健在，
還有現任武陵社區發展協會理事長 古建明 0921 975508，都非常熱誠，
想造訪「武陵部落」的朋友，歡迎跟他們聯絡。
＊武陵社區發展協會https://www.facebook.com/50ypwulin
DAY 3【紅葉部落】
臺東延平鄉的紅葉部落Dahdah，一樣也是居住著布農族人，
此地因為秋天時四周楓紅艷麗環繞而得名，
在1968年，紅葉部落的布農族小朋友組成紅葉少棒隊，
擊敗當時日本世界冠軍隊伍，讓臺灣少棒留名歷史，
這個安靜純樸的部落，據說還有紅葉紅橋野溪溫泉、紅葉溫泉可以泡湯。
DAY 3【利吉惡地小黃山】
利吉惡地位在臺東市北郊的卑南溪畔，又稱為利吉月世界，
有著「臺東地質國寶」之稱的利吉混同層，
Carrie很驚奇距離市區這麼近，
就可以欣賞到佈滿一條條雨蝕溝的的光禿山壁，
如同月球表面的荒涼粗獷，也是拍照取景的好地方！
在臺東的3天2夜，感受到這裡的天寬地闊，
全年無PM2.5的清新空氣，湛藍無垠太平洋，青山綠水，原住民文化，
步調緩慢，很適合來這裡LONG STAY，讓身心靈徹底放鬆療癒，
還有鳳梨釋迦等美味的鮮果、紅藜、木鱉果、各種「臺東好物」、
陳記麻糬、陳家麻糬、楊記家傳地瓜酥、老東台米苔目等等美食，
台11線海岸景點、台9線縱谷景點、金針花等各季節限定美景，
趕快來規劃一段專屬自己的臺東完美旅程吧！
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